تبحث كل سيدة مرت بتجربة الإجهاض عن طريقة لحساب موعد التبويض لديها بعد الإجهاض وذلك للحصول على فرصة جديدة وتعويض الجنين الذي فقدته، وتتمكن المرأة من الحصول على حمل جديد خلال فترة 6 أسابيع تقريبًا من تاريخ عملية الإجهاض، وإليكم طريقة استخدام حاسبة التبويض بعد الإجهاض.

حسابة التبويض بعد الإجهاض

تعتبر من الوسائل التي تنظم عملية الحمل، إذا كنتِ ترغبين في حمل صحي دون تأخير وهي عبارة عن مجموعة من الأيام تأتي بعد دورتكِ الشهرية إذا كانت منتظمة، وهي من الأيام التي تزيد فيها الخصوبة عن غيرها ويمكن حدوث الحمل بعد العلاقة الزوجية خلال هذه الأيام، ويمكنكِ تنظيم هذه الأيام بعد عملية الإجهاض.

يتم إجراء عملية الكشط والتي تهدف لتنظيف بقايا الجنين وكيس الحمل في حال لم يتخلص منها الرحم خلال الانقباضات التي تحدث أو من خلال بعض الأدوية التي قد يصفها الطبيب.

وتختلف حاسبة التبويض بعد الإجهاض من سيدة إلى أخرى حسب البنية الصحية وطبيعة جسم كل سيدة وقدرة الرحم على استقبال بويضة جديدة وإعادة عمل المبايض بانتظام.

متى يحدث التبويض بعد الإجهاض؟

تتساءل النساء اللاتي مرت بتجربة الإجهاض المؤلمة عن موعد عودة الدورة الشهرية الطبيعية وإعادة إنتاج بويضات جديدة وبالتالي يحدث الحمل، وبعد فترة الإجهاض تعود الدورة الشهرية لطبيعتها بعد 4-6 أسابيع بعد الإجهاض.

وبعد الأسبوع الثاني من آخر موعد للدورة الشهرية تأتي أيام التبويض وهي خلال 14 يوم من تاريخ موعد الدورة الشهرية التالية وتكون أكثر الأيام خصوبة وينصح الأطباء بحدوث العلاقة الزوجية خلال هذه الفترة لحدوث تخصيب للبويضة وزيادة فرصة الحمل من جديد.

العوامل التي تتوقف عليها عودة الدورة الشهرية

تتوقف عودة الدورة الشهرية لطبيعتها وعودة أيام التبويض وإنتاج البويضات على مجموعة من العوامل هي:

– الحالة النفسية للزوجة حيث يجب ألا تتعرض المرأة للكثير من الضغط النفسي والذي يؤثر بالسلب على حالتها الجسمانية وبالتالي يقلل نسبة شفاءها.

– ضبط مستوى الهرمونات، ويتم من خلال بعض الأدوية التي يحددها الطبيب.

– تناول مجموعة من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن حتى تعوض الجسم ما فقده.

– الدعم النفسي من الزوج أو الأهل يساعد على سرعة التعافي النفسي.

– ممارسة الرياضة لأنها من الأسباب الرئيسة لتنظيم الدورة الشهرية.

أعراض حدوث التبويض بعد الإجهاض

تستطيعين معرفة إذا تم إطلاق بويضة جديدة أو حدوث الإباضة من خلال بعض الأعراض التالية:

– الإفرازات المهبلية والتي تكون بيضاء ولزجة في بعض الأحيان.

– شعور المرأة بحرارة زائدة في الجسم وارتفاع درجات الحرارة.

– الشعور بألم ووخز في الثديين.

– بعض الانقباضات والألم في الجانب الأيمن أو الأسفل من البطن.

أفضل أنواع حاسبة التبويض بعد الإجهاض

توجد مجموعة من الأجهزة التي تقيس مستوى التبويض من خلال الاستعمال المنزلي وتستطيعين معرفة الموعد المحدد منها وهي:

1- Early Result Pregnancy Test

يساعدك هذا الاختبار على معرفة موعد التبويض وأيام الخصوبة قبل بداية الدورة الشهرية الخاصة بكِ، كما أنه سهل الاستعمال في المنزل ويعطي نتائج صحيحة.

يتم من خلال وضع الاختبار في طرف مجرى البول والانتظار لمدة 5 دقائق حتى تظهر النتيجة.

الشراء من موقع أي هيرب

2- جهاز BFP

يحتوي جهاز اختبار الحمل بعد الاجهاض Boric Acid & Herbs, Suppositories + Applicator, 14 Ovules, 1 Applicator، على 40 شريط لمعرفة موعد الإباضة الصحيح بعد الإجهاض و10 شرائط لتحديد موعد الحمل حتى يتيح لكِ التأكد من حدوث الحمل، ويتم استعماله من خلال غرس الشريط في مجرى البول وتركه لمدة دقائق وبعدها تظهر النتائج.

الشراء من موقع أي هيرب

نصائح للوقاية من التعرض الإجهاض

نقدم لكِ مجموعة من النصائح التي يجب على كل سيدة حامل تقلق من التعرض للإجهاض اتباعها للحصول على حنين صحي، وإذا كنتِ مررتِ بهذه التجربة المؤلمة حاولي قدر الإمكان اتباع النصائح حتى لا يحدث مجددًا وهي:

1. متابعة الحمل مع الطبيب المختص بكِ في كافة المواعيد المحددة.
2. إذا كنتِ مدخنة يجب الإقلاع عن التدخين أو الإبتعاد عن مصادر الأبخرة الضارة.
3. عدم تناول أي مشروبات كحولية أو مخدرة واستشارة الطبيب قبل تعاطي أي دواء جديد.
4. تناول الفيتامينات والبروتين الذي يعمل على تحسين صحتكِ العامة وبالتالي تحسين صحة الجنين.
5. ممارسة رياضة المشي الخفيفة ولكن بعد استشارة الطبيب وتحديد المدة التي يمكنكِ فيها المشي.
6. عدم الإفراط في تناول الكافيين وتناوله باعتدال حتى لا يضر بصحة الجنين.
7. تناول الخضروات والفواكه بانتظام خلال اليوم والواجبات الأساسية.
8. عدم ممارسة أي مجهود كبير يضر بصحة الحنين أو حمل أشياء ثقيلة تضر بصحتكِ.
9. عدم تناول مسكنات أو أدوية دون الرجوع إلى الطبيب الخاص بكِ، لأن بعض الأدوية قد تسبب الإجهاض دون معرفتك بالأمر.